鬼滅の刃とルーシーダットン
老若男女に大人気の『鬼滅の刃』。
恥ずかしながら、先日TVの総集編?で初めて見ました!
時代背景が、大正時代…まだ帯刀できたの?…それはともかく。
主人公が修行して身に着けた『全集中の呼吸』って!
ルーシーダットンの呼吸法じゃありませんか!
『身体の隅々まで酸素が行き渡るよう、長い呼吸』
『身体の自然治癒力を高め、精神の安定化と活性化をもたらす』
全集中の呼吸は身体中の血の巡りと、心臓の鼓動を早くさせ、体温を上げることで、筋力を高める。
肺を大きく。血の中に酸素をたくさん取り込んで身体中に巡らせる。
肺いっぱいに酸素を吸って、身体中に巡らせることで自然治癒力を高め、身体能力を向上させる。
さあ、みんなで会得しましょう!
ルーシーダットン参加ご希望の方は、オンラインでもOKです。
また、インストラクター講習も行っております。
お問い合わせは
LINE登録してトークからお願いいたします
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時代背景が、大正時代…まだ帯刀できたの?…それはともかく。
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『身体の自然治癒力を高め、精神の安定化と活性化をもたらす』
全集中の呼吸は身体中の血の巡りと、心臓の鼓動を早くさせ、体温を上げることで、筋力を高める。
肺を大きく。血の中に酸素をたくさん取り込んで身体中に巡らせる。
肺いっぱいに酸素を吸って、身体中に巡らせることで自然治癒力を高め、身体能力を向上させる。
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