出張ルーシーダットン講座

72438895_2586239514799073_5965821827409248256_o.jpg師走らしい寒さの12月の夜、とある企業様のイベントにご依頼いただき、ルーシーダットンの出張講座をさせていただきました。
お仕事終わりに10名ほどの男女にご参加いただきました。
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皆様、立ち仕事でお疲れのところ、頑張って下さいました。
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ルーシーダットンは何よりその呼吸法に効果があります。
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短い時間でしたが、身体がポカポカ温まり、むくみも取れ、腰痛もいつの間にか消えて、楽しい時間を過ごせた、とのお声をいただきました。
無理せず、出来る範囲で続けていただけます。

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