節分豆パ(セルフチネイザン)

「麻ボール」を使用して
簡単にセルフマッサージができる「セルフチネイザン」のワークショップを開催します。
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暴飲暴食でどんより疲れた内臓。

年のせいかな、食べたものの消化がわるい。代謝が落ちてる気がする。
便秘で溜まった老廃物、
腸内環境の乱れ

溜め込みがちなネガティブな感情や

添加物や薬のような毒素は

カラダに大きく負担を抱えて、
コリや冷えむくみとなってあらわれます。

そして内臓にも「コリ」ができます。
そのコリは時間とともに「シコリ」となり
自分で触って見つけることができます。
まさか「自分のお腹の中にこんな大きなシコリがあったのか!」とびっくりされる方がほとんどです。

ピンポン球くらいのシコリもあれば
ソフトボールくらいの大きさのものまで。

そんな時、
腹部のデトックスマッサージ【チネイザン】




が、しかし。
難しいんです・・・。

自分の指に力が入らなかったり、手加減したり
あのジュワーって流れる感じとか、シコリがするっととれる感覚とか・・
自分じゃできない。



この辺を押えると
肝臓があるとか、腎臓があるとか
シコリや痛みの部位も気になりますね。少し内臓のお勉強もしてから

ご自身で臓器の場所を確認しながらマッサージします。

体の向きや、ちょっとした工夫でピンポイントに効く方法で
それぞれの臓器にアプローチしてゆきます。

肩コリですか?首コリですか?内臓コリですか?
ん?ちょっと聞き慣れない「内臓のコリ」?とは・・・

毎日の、あるいは年々歳々にもわたって経験してきた
心や身体の緊張や不安感ストレスなどは腹部に蓄積されるのです。

心配性の人!いつも胃薬が欠かせなくなってませんか?
緊張したらゴロゴロ〜腸がゆるくなる。
アルコールと愚痴の繰り返しスパイラル。
誰から診ても肝臓、悪いですよ。

ご存知の通り、感情は内臓と繋がっているのです。
怖い経験や、怒り不安、憂鬱、ストレスや事故、手術など
ネガティブな感情が臓器に溜まるのです。

また薬や添加物の摂取、生命力の無い食べ物ばかり食べている人は
内臓の働きが悪くなって、腹部の神経系や血管・リンパ線に「しこり」を作ります。

不自然な姿勢など、生活習慣からもコリやネジレが作られます。

ようするに内臓がコルのです。

そのコリを解放するマッサージ方法がチネイザン内臓解毒です。
コリがコリっと音を立てて解けていくのを感じてください。

チネイザンとはタイ北部の伝統的な腹部のセラピー方法です。


■こんな人にオススメ
消化不良や便秘・下痢が続いている人
食べた物が次の日に残る感じ
下半身太り
水分の代謝が悪くむくみがひどい。
幸せ物質が身体から作られていないな〜と感じている人
最近、「腸」とうキーワードが気になる人
最近、「発酵食品」というキーワードが気になる人
最近、「断捨離」とうキーワドが気になる人
心のシコリを解きたいと思っている人






■セルフチネイザン後、酵素ジュースを試飲できます。
当日
チネイザンの2時間前までに食事は終わらせておく。
*生理中の方は優しいマッサージになります
腹痛などある場合はマッサージを控えることもありますので無理せずにお知らせください。


チネイザンが終わってから・・・
食事をしていただいて大丈夫です。水分補給はたっぷりと


チネイザンの後
身体の中で変化が起こっています。よく観察してみてください。

人によっては
極度に眠くなったり
逆に眠れなくなったり
だるく感じたり
熱がでたり
腰や頭が痛くなったり。

それは
何年もの間、内臓をブロックしていたシコリが解けるとき
身体の中で急に気が流れ
いつもと違う感覚を感じる現象です。
解毒される間
ゆっくりとお過ごしください。

解毒されたお腹は
赤ちゃんのようにフワフワ
心も身体も生まれかわろう。

日時2019/2/3 (日曜日)10時~12時


愛媛県 松山市のタイ古式マッサージなら!サバイサバイ!!


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