ぴんしゃんウォーキングとルーシーダットン

一般社団法人ぴんしゅんウォーキング講習会に行ってまいりました!

デュークズウオークは何回か参加していましたが、母親の運動不足を何とかしたいな~と思い、今回名古屋のイベントに参加。

背筋をピンと、足腰しゃんと。100歳までも自分の足で。
健康で生き生きと過ごすために。

ルーシーダットンも10年続けてきました。正しい姿勢で歩くことの大事さ、すばらしさを伝えたい!という思いで。

みごと(といっても参加すれば誰でももらえます)ウォークニストに!

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これからもルーシーダットンの際、ウォーキングの素晴らしさをもっともっとお伝えできると思います!

そんなKIYOKO'Sルーシーダットン...

4月は8・15・22日(日曜日)朝10時~12時です。
 サバイサバイにて。   水・タオルなどお持ちください。マットはご用意しています。
参加費1,000円です。
  
また、15日はRefle'a 友愛さんにて) 同じく参加費は1,000円です。


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