カーリング女子とルーシーダットン

オリンピックが終わりました~

私もご多分に漏れず、カーリングに夢中になりました!

3位決定戦はなかなかしびれる試合でした!感動をありがとう‼

「そだねー女子」、銅メダルおめでとう!
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ところで、私が気になっていたのは投球時のこのポーズ。
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ルーシーダットンにも共通するこのポーズは

鼠径部を伸ばし、リンパの流れを良くします。また、前の太ももを鍛え、体幹を整えます。

そんなルーシーダットン、3月は4・11・25日(日曜日)朝10時~12時です。
 サバイサバイにて。   水・タオルなどお持ちください。マットはご用意しています。
参加費1,000円です。
  
また、18日はRefle'a 友愛さんにて) 同じく参加費は1,000円です。


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