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zoom RSS “ツレがウツになりまして”

<<   作成日時 : 2013/10/18 02:03   >>

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『倍返し』で話題の堺雅人が主演の映画ですね。

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この映画にも出てますが、肩こりや背中の痛みも鬱の症状なのですね。

うつ病の原因の一つに血行不良があります。肩がこると血行が悪くなる。
冷え性になる。肩がこるの悪循環が出来上がり、ストレスが溜まる。

うつ病が先か?肩こりが先か?はよくわかりませんが、
オイルトリートメントでストレス解消するのもよいかも知れません。

何より、その時間を作って、自分自身をいつくしむ、大事にするのがよい効果ですね。

オイルトリートメントやタイマッサージをすると体の老廃物を出すので免疫力も上がりますし、
鬱病だけでなく健康維持にもいいですよ。

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