タイ古式マッサージ サバイサバイのブログ

アクセスカウンタ

zoom RSS GWのお知らせと5月のルーシーダットン♪

<<   作成日時 : 2010/04/27 20:56   >>

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 0

ルーシーダットンはタイ式のヨガの事。

ルーツはインドです。

ヨガは現在では痩せるのが目的のエクササイズとして広まっていますが、本来は瞑想を目的とした呼吸法なのです。

ゆっくりとした呼吸を行う事で瞑想に導かれ、悟りを開く修行者(仙人)が、じっとしていることでこった体をほぐすため、あちこち動かして不調を解消したのがヨガの本来の目的です。

痩せるのはオマケっていうか、ヨガのポーズは痩せて筋肉のない人向け。だって仙人て太ってマッチョなイメージないでしょ?

なので、ジムで筋トレとヨガは両立しないのです。

ルーシーダットンはタイ式の健康体操、セラピストが自分も健康でいられるよう行うセルフメンテナンスなんです。

5月のルーシーダットンは16日、30日を予定しております。

10時〜12時頃まで。参加費1,200円

画像


9時〜10時は温泉がご利用いただけます

愛媛県松山市のタイ古式マッサージなら!サバイサバイ!!


お問い合わせはこちら



気になったら即お電話を!(0899358948)

Twitter「つぶやく」ボタン
Facebook

Kiyoko Uttiiさんの「いいね!」

タイ古式マッサージ サバイサバイタイ古式マッサージ サバイサバイ
「いいね!」バナーを作成

テーマ

注目テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ

トラックバック(0件)

タイトル (本文) ブログ名/日時

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(0件)

内 容 ニックネーム/日時

コメントする help

ニックネーム
URL(任意)
本 文
★KIYOKO'sルーシーダットン★
画像
タイ古式マッサージ サバイサバイ

Facebookページも宣伝
  • Google+
  • ★取り扱いオイル★
    アロマベラ マッサージオイル フォー スポーツ 100ml
    日本香堂
    2014-11-28
    amazon.co.jpで買う
    Amazonアソシエイト by アロマベラ マッサージオイル フォー スポーツ 100ml の詳しい情報を見る / ウェブリブログ商品ポータル
    ★サバイ犬ケンシロウの日記★
    画像
    シーズー犬ケンシロウの活躍はこちらから
    GWのお知らせと5月のルーシーダットン♪ タイ古式マッサージ サバイサバイのブログ/BIGLOBEウェブリブログ
    文字サイズ:       閉じる