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<<   作成日時 : 2008/07/05 15:38   >>

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タイ式ヨガ(ルーシーダットン)で2時間たっぷり汗をかきませんか?

ルーシーダットンとは タイ語で仙人の独り体操と呼ばれ、タイで古くから伝わる健康法。

その効用は体調を整えたり体の歪みを直す自己整体的要素、
筋力アップや柔軟性向上のトレーニング的な側面、そして精神安定や心の癒し、またアンチエイジングも。

インドのヨガのポーズほど難しくなく、
カラダのかたい方にも長く楽しみながら健康を維持できる、非常に優秀な健康法です。

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お友達同士で、またご夫婦で、ご参加されてみませんか?

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訂正
昼時間の温泉の利用ができなくなりました。
シャワーはご利用いただけます。
よって、金額を訂正1500→1200円にいたします。
申し訳ございません。


場所:松山道後の温泉施設
日時:7/27 〆切次回→8/3 10時〜12時

参加費用:お一人様1200円
動きやすい服装
飲み物
着替え・タオル等
お持ちの方はヨガマット
をご用意下さい



参加希望の方はsabaisabai@kuh.biglobe.ne.jpまでご連絡下さい。

定員になり次第募集打ち切りいたします。今回募集期限2008/7/20

今後は8/3・10・24日を予定しております。

ルーシーダットンなら愛媛県松山市サバイサバイ089-935-8948へ!
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コメント(3件)

内 容 ニックネーム/日時
いいですねぇ戍、
2人1組なんですかィニ
1人でも参加出来ますかィ
向井
2008/07/05 19:49
向井さんこんにちは!
もちろんお一人でも大丈夫です!
動きやすい服装と飲み物、着替えなどをご持参ください。
sabaisabai
2008/07/06 14:19
現在開催予定日は日曜となっていますが、平日ご希望の方は曜日・日時・参加人員などご記入の上お問い合わせ下さいませ。
サバイサバイ
2008/07/15 01:34

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